هل من الضروري شراء جهاز مساج للرقبة عالي التقنية يحل محل اليد البشرية؟

ننزل على المدى الطويل للعب بالهاتف، ونحن صغار نظهر مجموعة متنوعة من مشاكل الرقبة ……
هل كنت قادرًا على استخدام مجموعة متنوعة من مدلك الرقبة عالي التقنية؟
في البداية، كان هؤلاء المدلكون ضروريين فقط للأشخاص في منتصف العمر وكبار السن للحفاظ على صحتهم، ولكن مع تجديد شباب الجيش الصحي وتزايد مشاكل العمود الفقري لدى الشباب، أصبحت مدلكات الرقبة شائعة بسرعة بين الشباب.

● كيف تعمل مدلكات الرقبة الشائعة

معظم الاختيار العام للمدلك الرقبةيعاني الشركاء من مشاكل في العمود الفقري العنقي، ويمكن أن يشعروا بوضوح أن العمود الفقري العنقي الخاص بهم صعب، بل وغالبًا ما يكون لديهم شعور بالألم، ويمكن أن يكون تدليك العمود الفقري العنقي بالفعل درجة معينة من الراحة لتخفيف آلامنا، وتخفيف آلام العمود الفقري العنقي في بعض الإجراءات السريرية أعراض.

البحث عبر الإنترنت عن "مدلك الرقبة"، سيكون هناك مجموعة متنوعة من المنتجات، وإدخال هذه المنتجات متشابهة، ويتلخص مبدأ العمل في فئتين رئيسيتين، واحدة هي الطرق الكهربائية والضغط، والأخرى هي استخدام النبض تنشيط.

إنه مصممو مبدأ بيئة العمل البشرية، جنبًا إلى جنب مع علم الزوال في الطب الصيني، وتقنيات التدليك البشري المبرمجة، وإدخالها في برنامج الكمبيوتر الخاص بالجهاز، ثم تصميم قوة وتردد معين، المستخدم في استخدام الجهاز. وفقا للبرنامج المحدد لتقليد المدلك، ونقاط الوخز بالإبر في الكتف والرقبة وخطوط الطول للتدليك الجسدي.

●نبض

عدة شعبيةمدلك الرقبةفي الوقت الحاضر يتم استخدام النبضات الإلكترونية لتحفيز عضلات الكتف والرقبة، أي استخدام نبضات منخفضة الجهد منخفضة التردد تضاف إلى الأقطاب الكهربائية لإطلاق تحفيز تيار كهربائي صغير، ويمكن للنبضات اللطيفة أن تقلل من آلام العضلات.
علاوة على ذلك، يتم تحديث مدلك الرقبة في الوقت الحاضر بسرعة كبيرة، مع زيادة الوظائف، بالإضافة إلى النبض الإلكتروني المذكور سابقًا، تمت أيضًا إضافة العلاجات المغناطيسية والأشعة تحت الحمراء.
ولكن بغض النظر عن طريقة العلاج، فهي في الواقع تتلخص في سلسلة من التحفيز الخارجي الذي يزيد من الدورة الدموية في الجسم، ويريح العضلات، ويخفف من توتر العضلات، ويخفف من تعب العضلات.

●كيفية استخدام مدلك الرقبة

على الرغم من كلمدلك الرقبةيتم استخدامه بنفس الطريقة تقريبًا، بغض النظر عن النوع الذي تشتريه، يجب عليك دائمًا قراءة دليل التعليمات بعناية قبل استخدامه لفهم العملية والاحتياطات التفصيلية.

ينقسم مدلك الرقبة حاليًا إلى نوعين، أحدهما غير متصل بالرقعة، ويمكن استخدامه عند وضعه مباشرة على الرقبة، والآخر متصل بالرقعة، وهذا النوع من الاستخدام قبل ملاحظة ما إذا كانت الرقعة نظيفة وما إذا كان هناك مادة لاصقة. يجب أن يتم اللصق وفقًا للتعليمات للعثور على نقاط الوخز بالإبر الصحيحة ثم لصقها.
ضعه في المكان المناسب، وابدأ الطاقة، وفقًا لحالته الخاصة لاختيار الترس، لا تتابع "الألم" بشكل أعمى واختر ما لا يناسب تردده الخاص، تذكر أن تبدأ من تدليك الترس اللطيف، والتكيف مع التعديل التدريجي .
استخدم عملية اختيار وضعية مريحة للجلوس، ولا تدير رقابك بشكل تعسفي لتجنب وقوع حوادث، مثل عدم الراحة، وتوقف فورًا.
وقت التدليك متروك لإيقاف تشغيل الطاقة أولاً، ويمكن إزالة الأداة.

● مزايا وعيوب مدلك الرقبة

أكبر ميزة لمدلك الرقبة هو أنه صغير الحجم وخفيف الوزن وسهل الحمل، ومعظم مدلكات الرقبة منخفضة الطاقة، واستخدام العملية ليس من السهل أن يسبب إصابة مباشرة، وفي الوقت نفسه، الرقبة جهاز التدليك سهل التشغيل وسهل الاستخدام، وسيكون كبار السن أكثر ملاءمة للاستخدام.

ومع ذلك، مثل معظم الأجهزة الكهربائية، فإن مدلك الرقبة يخاف من الماء والرطوبة ولا يسقط، لذلك عند استخدامه، يجب أن ننتبه إلى الابتعاد عن مصدر المياه بعيدًا قليلاً، وعادةً ما ينبغي للتخزين الانتباه أيضًا إلى مقاومة الماء والرطوبة المخزنة. في مكان جاف.

● إذًا ما هو نوع الأشخاص المناسب لهم مدلك الرقبة؟

في الحقيقة،مدلك الرقبةهي معدات رعاية صحية للأشخاص الأصحاء وكذلك الأشخاص الأصحاء، والتي يمكن أن تساعد في علاج بعض داء الفقار العنقي وانزلاق الفقار العنقي والأمراض المزمنة الأخرى، ولكن تذكر أن مدلك الرقبة لا يمكنه علاج الأمراض ذات الصلة بشكل أساسي.
ليس هذا فقط، يحتاج مدلك الرقبة أيضًا إلى الانتباه إلى النقاط التالية عند الاستخدام:
بعد التمرين وبعد الوجبات والصيام لا ينبغي استخداممدلك الرقبةللتحفيز والتدليك، فإن استخدام الأداة هذه المرة سيجعل الناس يعانون من الغثيان وضيق الصدر وحتى التسبب في القيء.
عندما يكون الكتف والرقبة مصابين بآفات مثل الأورام وحب الشباب، لا يمكن أيضًا استخدام الأداة، هذه المرة استخدام مدلك الرقبة لن يؤدي إلا إلى تحفيز الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تفاقم الحالة.عندما يكون كسر الرقبة أيضًا غير قادر على استخدام الأداة، لا يساعد على تعافي الجسم.